Boa noite.....
Não abandonei o blog não, vou retomar com força total. Este feriado estivemos no Fitness Brasil em Santos e depois como ninguém é de ferro demos uma esticada até Praia Grande e fiquei totalmente desconectada.
Não preciso dizer que hoje foi o dia da preguiça, não aguento mais ver nada em formato de ovo, principalmente se for de chocolate, o pior que vou ter que voltar ao meu velho e bom ovo de galinha, mas só a clara é claro. Tenho certeza que não fui só eu que abusou muuuuuito esse feriado todo, agora é correr atrás do prejuízo e dar uma melhorada em tudo..... e vocês vão acompanhar tudo isso, mas amanhã eu conto, acho que vai ser uma troca, uma ajuda mútua... NÃO ENTENDEU NADA NÉ??? Amanhã eu explico melhor !!!!
Treinar, suar, fazer força, perder o fôlego, superar limites. Quem nunca passou por nada disso? O que você acha de mudarmos algo para treinar, suar, RIR, fazer força, SE DIVERTIR, perder o fôlego e CURTIR TUDO ISSO? A proposta do nosso blog é compartilhar dicas e situações divertidas e descontraídas para você alcançar o que busca com a malhação !
Quem somos nós
- Mari e Du
- Mariane Arruda - formada em Ed. Física, pós graduada em musculação e condicionamento físico. Personal Trainer, atua na área de fitness, musculação, hidroginástica e grupos especiais. Eduardo Poli - formado em Ed. física com vários cursos na área como musculação e corrida. Personal Trainer, atua na área de fitness, musculação, corrida de rua e esportes radicais sendo escalada sua especialidade.
eu entendi! :p hahaha vai com fé, mami!
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